Weiter geht es in meiner Nährstoffreihe mit Eisen! Sehr kritischer Stoff, wenn man der Gesellschaft Glauben schenken will...
Ich hab tatsächlich selbst schon mal Erfahrungen damit gemacht. Die Story + weitere Infos zu Eisen gibt es in der heutigen Podcastfolge :)
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Alle Quellenangaben findest du in den Shownotes.
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Habe heute schon zum zweiten Mal den lieben Niklas am Start :)
Diesmal zu einem Thema, das mir immer noch des Öfteren Schwierigkeiten bereitet und zu dem geteilte Meinungen herrschen: Wie man als Veganer Nicht-Veganer "inspiriert".
Seid gespannt, was bei rumkommt :)
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Mir ist bewusst, dass nicht alle das Luxusproblem haben, nicht zu wissen, in welchem der 1364826 veganen Restaurants sie heute zu Abend essen sollen. (Danke Berlin!)
Deshalb hab ich heute mal ein paar Praxis-Tipps zusammengefasst, wie du auch als Veganer nice draußen essen kannst. :) Ich hoffe, die Inspiration hilft!
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Viele Menschen haben anscheinend die Horrorvorstellung, dass irgendeine Veganer-Polizei irgendwann vor der Tür steht, falls man mal etwas isst, das nicht vegan ist. Oder woher kommt sonst die Frage "Darfst du das überhaupt essen?!"
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Bin erst neulich wieder "Opfer" von Greenwashing geworden. Habe eine Marke gekauft/promotet, die nicht so grün und nachhaltig ist, wie sie tut.
Deshalb möchte ich heute mal darüber sprechen, wie wichtig es ist, einen genauen Blick zu riskieren und zu hinterfragen, was man da eigentlich kauft.

Liste der geschützten Siegel: https://utopia.de/siegel-guide/
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Heute hab ich die liebe Yasemin im Interview. :)
Eine, wie ich finde, sehr inspirierende Person, die sich unglaublich stark für Tierrechte einsetzt und die Dinge genauso klar anspricht, wie sie eben sind!
Bei dem Gespräch konnte ich sogar noch extrem viel mitnehmen.
Checkt unbedingt Yasemin auf Instagram aus: https://www.instagram.com/yaseminvollmond/
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Waaaaahhhhnsinn! Seit 5 Jahren lebe und ernähre ich mich jetzt schon vegan. Ganz schön lange Zeit finde ich...
Habe euch in dieser Episode daher mal meine Tipps&Erfahrungen und die ein oder andere Story mitgebracht. ;)
Viel Spaß beim Zuhören!
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Dieser Spruch ist wohl so "beliebt" bei Omnis, dass sich sogar das wohl bekannteste Veganer-Duo danach benannt hat. ;)
In dieser Episode gehe ich dem Ganzen mal auf den Grund.

Was, wenn du gern vegan wärst, aber noch Zuhause wohnst und deine Familie sich dagegen stellt? Wenn deine Entscheidung nicht akzeptiert und unterstützt wird?
Dazu heute meine Story + ein paar Tipps, die dem ein oder anderen hoffentlich weiterhelfen! 🙏🏼
Bist du selbst vegan? Was ist deine Story?
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Heute hab ich endlich die liebe Marina bei mir im Interview! :)
Wir kennen uns schon seit einer Weile durch Instagram - Marina beschäftigt sich ebenfalls mit Themen wie Nachhaltigkeit und Veganismus. Und genau darüber sprechen wir in der heutigen Folge.
Marina auf Instagram: https://www.instagram.com/gedankengruen_/
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