Vitamin B12 scheint ein heikles Thema zu sein, wenn es um vegane Ernährung geht. Warum dies so ist und was wirklich dahinter steckt, werde ich heute mal genauer unter die Lupe nehmen.

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Alle Quellenangaben findest du in den Shownotes.
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Oft höre ich Witze oder Sprüche darüber, dass veganes Essen so super langweilig sei. Warum dem nicht so ist und wo es die geilste vegane Torte gibt, erfährst du in dieser Episode.

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In dieser ersten Folge möchte ich mich dir einfach nur kurz vorstellen und erzählen, wie ich zu dem Thema Veganismus gekommen bin und was dich hier so in nächster Zeit erwarten wird :-)

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